Szia. ☺ Jó reggelt! Mindenkinek boldog húsvéti ünnepeket. Igaz mi nem nagyon tartjuk de a díszítés és a kaja az meg van

Megosztás a facebookon

Szia ☺ 

Ma is nemsokára lesz egy bejegyzés a blogon amiben egy kicsit jobban megismerhetsz. Remélem eljösz majd és elolvasod :D

Kifogom tenni Twittere és Facebookra is. Legyél réssen! ;)

Még csak 9:42lenne de sajnos már 10:42 rövideb lesz a nap.. úgyhogy használd ki!! 

"Mosolyog mert az kívül de belül is fiatalìt.!"

Megosztás a facebookon

Szia, ma az edzéshez. Mert remélem edzel!;) egy kis motivációt hozztam :D

Megosztás a facebookon

Szia!

Elmesélem, neked az én köldök pc.-s sztorimat.

Csütörtökön 3-ra volt időpontom a kozmetikusnál. Amikor odaértem azt mondta csúszásba van kb.10 perc múlva menjek vissza. Vissza is mentem amikor még mindig az előttem lévő nőnek még az arcát "simogatta". Már inkább leültem ott és megvártam, hogy végezzen. Végre már rám került a sor. Először még csak bejelölte, hogy hol fogja átszúrni az még nem volt annyira para :D Utána kiválasztottam, hogy melyiket szeretném kinéztem egy szép kék köveset de amikor megfogta felül kiesett a kő.. akkor a sima fehér köves lett. Lefertőtlenítette utána megfogta a csipeszel. Már tette oda a tűt amikor meglátta, hogy nem is jó tűt vett ki.. Akkor gyorsan cserélt, és végre már jó tű volt. :) Amikor átszúrta akkor elégé éreztem, hogy átmegy mindenen.. De túlélhető és nem annyira vészes. Úgyhogy bárki aki tervezi annak nyugodtan ajánlom. Én is azzal biztattam magamat, hogy még szerencsére senki nem halt bele és, hogy egyszer fáj utána csodálatos lesz!! :)

Tudni valók: -fürdeni lehet benne csak ne áztassátok, ezért ajánlják inkább a zuhanyohást

                  - szoli, uszoda NINCS!

                  - sportolást se javasolják annyira még az elején

                  - fertőtleníteni.. én nekem az Oxycort nevű sprayt ajánlották, mert ennél egy kicsit fel kell tolni a    pc-t és így a fémre is kerül a spraaból és be juttatja.

Íme az én végeredményem..

 

Megosztás a facebookon

Szia!

Biztos ha te is sportolsz vagy csak egészséges életmódot folytatsz akkor te sem iszol különböző cukros, szénsavas, édesítőszerekkel és ízfokozókkal teli üdítőket. Így marad a víz. Eljön az a pillanat amikor már a víz is unalmassá  válik és kell valami íz.. hát erre a megoldás az ízesített víz. DE nem arra gondolok amit a boltban megveszel! Hanem te csinálod meg magad és tudod is, hogy mi van a benne.

Íme a kiwis-mentás víz készítése..

Először nézzük meg mi is az a pár eszköz amit használni fogunk.:

-pohár

-víz

-kanál, fakanál

- kiwi

-menta

Az elsőnek a pohárba beletesszük a kiwit és a mentát. Kanállal vagy a fakanállal összetörjük a kiwit és a mentát.

Majd ezt az egészet felöntjük szénsavas vagy mentes vízzel.. majd 7-8órára érdemes betenni a hűtőbe, hogy az ízek össze érjenek.

És kész is van a csodálatos italunk. :D

Egészségedre!!

Megosztás a facebookon

Szia. 

Végre ma is vége a sulinak és egyre közelebb a szünethez. Már hivatalosan is benne vagyunk a tavaszba. Aminek én nagyon örülök, mert végre lekerülhet a sok réteg bunda és nem fagyunk meg reggel a buszra várva.

Ahogy itt van a tavasz az iskolában is eljön a tavaszi szünet. Igaz nem sok nap de ez is elég, pozitívan kell felfogni. ;) Mert már eltelik az a 2és fél hónap és már nyári szünet aminek azért jobban örülünk :)

Ma hoztam nektek tippeket, hogy mit csináljatok szünetbe. Szerintem te is valamikor vagy úgy vele, hogy már unatkozol de nem tudod mit is lenne jó csinálni. Elárulom én is vagyok így sokszor ezzel.

Hát lássuk is a tippjeimet!

1. Fotóz.

2. Olvass el egy jó könyvet.

3. Találkozz régi barátokkal, menjetek üljetek be valahova, sétáljatok.

4. Készíts kis filmet. (városról, tájról)

5. Dekoráld ki a szobád.

6. Képzeld el a jövőd.

7. Írd le mik a terveid ebben az évben.

8. Válogass a ruháid közül outfiteket.

9. Keress egy jó nem régi filmet.

10. Kezdj el SPORTOLNI!! (futni, úszni, kardió)

Megosztás a facebookon